Foliumzuur is een vitamine die de kans op een afwijking van de rug (open rug) bij de baby verkleint. Je kan dit in tabletvorm (400-500 microgram) kopen bij drogist of apotheek. Slik één tablet per dag tot en met 10 weken zwangerschap. Ook wordt aan alle zwangere vrouwen geadviseerd om dagelijks 10 microgram vitamine D te slikken. Deze vitamine is belangrijk voor de botontwikkeling van de baby en het voorkomen van osteoporose bij de moeder. Slik het de hele zwangerschap. Vitamine D is te koop bij drogist of apotheek. Als je een multi-vitamine slikt voor zwangeren zitten zowel foliumzuur als vitamine D daar al in. Neem het dan niet extra.
- 020 – 6828657
- Bereikbaar op werkdagen: 9:00 – 12:30 (woe tot 11.30)
- info@vroedvrouwen.nl